Aktiviteter i tøff natur

Naturen innbyr til mange aktiviteter. Man kan gå en rolig tur eller bare slappe av, eller man kan drive med mer anstrengende aktiviteter og ekstremsport. Hvis man har lyst på en skikkelig utfordring, kan man melde seg på et motbakkeløp. Motbakkeløp er løpekonkurranser der man bare løper i oppoverbakke, for eksempel opp en fjellside.

Dykking og surfing langs norskekysten kan være både utfordrende og morsomt. Når man surfer i Norge, må man tåle både kaldt vann og litt ruskevær, for det er som regel i dårlig vær bølgene er høyest.

Rafting har blitt en stor suksess blant turister. Mange nordmenn liker også denne sporten. Rafting i litt enklere elvestryk passer for nybegynnere, mens de mer erfarne velger villere og tøffere stryk. Elvepadling er en annen vannsport som krever styrke og utholdenhet.

Klatring kan utøves hele året. Isklatring om vinteren er en ny utfordring også for erfarne klatrere. Andre spennende aktiviteter er BMX, bouldering og brevandring. Mange steder i Norge kan man også bli med på grottevandring.